打つ瞬間に体が開いてしまう人必見!
「打つ瞬間に体が開いてしまう」
「変化球が待てない」
今回はこんな悩みを解決します。
あなたはこれを読むことで
どんなにいいピッチャーでも
確実に芯でとらえられるようになります。
今がライバルと差をつける
チャンスです。
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体が開いてしまうことが
なぜ良くないことなのか?
体が早く開いてしまうと
きっかけ手ゴロになってしまったり、
詰まったりしてしまいます。
ボールは常に体の中で
とらえなくてはいけません。
ではどうすれば体が開かずに
打てるようになるのか?
それはバランスボールティーです。
バランスボールの上に座って
ティーバッティングを行ってください。
そうすることで下半身が固定されて
体の開きを矯正することができます。
バランスボールは不安定なので
バランス感覚も養うことができます。
しかしバランスボールを
用意できないという場合には
イスでも大丈夫です。
そして今すぐにできる方法があります。
膝立ちをして
振ってみてください。
少しですがこれでも矯正はできます。
まずはこれを試してみてください。
これが取得できればあなたのヒットは
格段に増えます。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。